Dharma Wheel – Yoga Rad

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Dharma Wheels ~ Modelle 2021

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Yoga Wheel SAMSARA Premium, schwarz, 32 x 15 cm, Yoga Rad, Yoga-Zubehör, Yoga Ring, vielseitig einsetzbares Yoga-Hilfsmittel
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The Shakti Yoga Wheel - 98 Posture Guide
  • & Elena Long, Jessyca Heinen-Collesei (Autor)
  • 26 Seiten - 01.12.2017 (Veröffentlichungsdatum) - CreateSpace Independent Publishing Platform...
The yoga wheel is a great tool to workout and to enhance and deepen the yoga practice. This guide will give you a great step by step introduction on how to use it. With 23 years of experience in yoga, certified Jivamukti, Ashtanga and Anusara Elements teacher, director of Shakti Yoga & The Shakti Yoga Wheel, the authors filled this posture guide with lot’s of helpful instructions and tips for your daily yoga practice.


 

Das Dharma Yoga Wheel / Rad ist eine effektive und angenehme Alternative, Brust, Schultern, Rücken und Hüfte zu entspannen. Es ermöglicht dir, Stabilität, Stärke und Flexibilität deines Rückens zu entwickeln.

Das Dharma Yoga Rad ist bereits zu einer innovativen und unverzichtbaren Ergänzung für Yogis geworden. Es ist nicht nur ein gutes Hilfsmittel, um bestimmte Asanas im Yoga durchzuführen, sondern es wurde auch bewiesen, dass das Dharma Yoga Rad spürbare Vorteile für den menschlichen Körper hat.

Darüber hinaus hilft das Dharma-Yoga-Rad, die Ausführung mehrerer Positionen zu verbessern und zu vertiefen, wie z.B. den Brustbereich und die Schultern zu öffnen, den Bauch und die Hüfte zu dehnen sowie auch den Oberschenkelmuskel zu strecken. Die Balance wird verbessert. Außerdem unterstützt es die Förderung der Entspannung und die Vertiefung der Atmung. Das Yoga Rad kann auch, bei regelmäßigem Üben, härteste Verspannungen lösen.

Letzte Aktualisierung am 21.01.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API